فۆتۆ:
2021-02-13
689 جار خوێندراوەتەوە
شەقیقە یان ژی لاسەرئێشە یەکە ژ وان حالەتان کو کەسێن زۆر پێڤە دنالینن و سەدەمە بۆ وێیەکێ کو بەردەوام هەست ب ئێشا سەری بکەی و پێڤە نارەحەت ببی.
ئاو:
ڤەخوارنا ئاڤێ هەڤکاریا خوینێ دکەت هەیا کو ب ئاوایەکێ باشتر ئۆکسجینێ بگەهینیت ب هەموو پشکێن لەشی، ئەڤەژی هەڤکاریا توشبوویێن شەقیقێدکەت هەیا کو خوین ب ئاوایەکێ باشتر بچیت بۆ ناڤ مەژیێ وان.
نەعناع:
ڤەخوارنا ئاڤا نەعنەعا گەرم هەڤکارە بۆ چارەسەریا لاسەرئێشێ، ئەو ژی ب سەدەما وێیەکێ کو بڕەکێ زۆر ژ ماددێ منسۆلینێ تێدایە کو هەڤکارە بۆ کێمکرنا دەمارێن مەژی و ڤەحەویانا ماسولکێن مەعیدە (گەدەیێ).
زەنجەفیل:
هەڤکارە بۆ ڤەحەویانا دەمارێن خوینێ و باشترکرنا زڤرۆکا خوینێ و گەهاندنا ئۆکسجینێ بۆ ئەندامێن لەشی، هەروەسا تایبەتمەندیێن دژە وەرمینێ هەیە کو چارەسەیا لا سەرئێشێ دکەت.