فۆتۆ:
2020-10-10
1132 جار خوێندراوەتەوە
نڤستن پشکەکا سەرەکیە ژ ژیانا ڕۆژانە و ژ گرنگترین پێدڤیێن ژیانێ یە بۆ مرۆڤى، هەرتێکچونا وێ ژى ژ سیستەمێ خەوێ باندور لسەر ساخلەمی و ستایلێ ژیانێ هەیە و دبیت ببیتە ئەگەرێ توشبۆن ب نەخوشیان و ئاریشێن ساخلەمى دیفخودا بینیت.
بۆ ڤێ مەرەمێ مالپەرێ عاجل ئاماژە ب چەند ڕێیەکان کریە کۆ هاریکار بیت ژبۆ بساناهى خەو لێ بکەڤیت و بنڤیت و شێوازێ خەوا وى باشتر لێ بهیت، بڤى ئاواى:
١ـ موبایلا خۆ نەدانە نێزیک سەرێ خۆ و ژخو دیر بێخە و دانە جهەکێ کۆ بساناهى دەستێ تە نەگەهیتێ داکۆ ل سەر جهێن خۆ بەرێخۆ نەدەیێ.
٢ـ ژوورا تە بلا بەردەوام یا پاقژ بیت داکۆ هەست ب ئارامیێ بکەى د وى جهێ تو تێدا دنڤى.
٣ـ ئەو جلێن بۆ دەمێ نڤستنێ بکاربینى بلا جلێن نەرم بن و داکو ب تەمامى یێ تێدا ئارم بى.
٤ـ ئێڤاریان بۆ دەمەکێ پێاسەیەکا پێیان هاتنوچوونێ بکە هەیا ژئالیێ دەرونى و لەشى ڤە هەست ب ئارامیێ بکەى و د شەڤێدا بکارى ب ئارمى بنڤى.