فۆتۆ:
2020-09-12
1413 جار خوێندراوەتەوە
ئەگەر تە ئاریشەیەکا بچیک ژی د شیانێن سێکسی دا هەیە، پێدڤی ناکەت گەلەک خۆ ماندوو بکەی و دوو دلیێ دروست بکەی، ژبەرکو دکاری هەر د لێنانگەها مالا خۆ دا چارەسەر بکەی.
بەریا هەرتشتی دڤێت ڤێ ڕاستیێ بزانین، کو سێکسی شاش و ڕاست و کێم و زێدەبوون نینە، ئانکو چ یاسایەک نینە بێژیت پێدڤیە مرۆڤ هندە جاران د حەفتیەکێ دا سێکسی بکەت، یان ئەگەر نەکر نەئاسایی بیت.
ڕووپەلا "Healthline" چەند خوارنەک دەستنیشانکرنە کو دکاریت حەزا سێکسی د مێینەیێ دا زێدە بکەن، کو هندەک ژ وان ژ ڕوویێ زانستیڤە باندۆریا وان هاتیە سەلماندن و هندەکێن دی ژی د چەندین کلتۆرێن جیهانی دا ب ئاوایەکێ بەربەلاڤ خەلک بۆ زێدەکرنا حەزا سێکسی بکاردئینن و باوەری پێ هەیە، ئەو ژی ئەڤەنە:
- سێڤ
- شوکولاتە
- قەهوا
- هنگڤین
- شلک
- هژیر
- مۆز
- پتات
- شەرابا سوور
س.م