فوتو:
2018-10-26
23169 مشاهدة
ديجيتال ميديا ان ار تي
يرى علماء أن زيت الزيتون يمكن أن يكون أفضل من الفياغرا لتحسين أداء الرجال في غرفة النوم. فقد وجدت دراسة أجريت على أكثر من 600 رجل أن هؤلاء الذين استهلكوا كمية وفيرة منه، واجهوا مشكلات أقل بشأن أدائهم الجنسي.
وقال باحثون إن النظام الغذائي الغني بزيت الزيتون يحافظ على صحة الأوعية الدموية، ما يحافظ على صحة دوران الدم في جميع أعضاء الجسم. وأولئك الذين تناولوا ما لا يقل عن 9 ملاعق من زيت الزيتون أسبوعياً كانوا أقل عرضة للمعاناة من العجز مقارنةً بأولئك الذين تناولوا كميةً أقل، كما كانت مستويات هرمون التستوستيرون لديهم أعلى بكثير.
ووجدت الدراسة اليونانية أن الالتزام القوي بنظام غذائي على الطراز المتوسطي، غني بالفواكه والخضراوات والبقوليات والأسماك والمكسّرات وكذلك زيت الزيتون، يقلّل خطر الإصابة بالضعف الجنسي بنسبة تصل إلى 40 في المئة.
قالت الباحثة الرئيسية الدكتورة كريستينا خريسوهو، من جامعة أثينا، "يبدو أن عادات أسلوب الحياة على المدى الطويل المتعلقة بالنظام الغذائي والتمارين الرياضية لها تأثير كبير ليس فقط على شراييننا ولكن على جودة حياتنا أيضاً، بما في ذلك القدرة الجنسية لدى الرجال من منتصف العمر حتى سن متقدمة".
ونصحت مؤكدة أن "تناول زيت الزيتون والالتزام بنظام غذائي متوسطي يبقيان فرص أداء الرجل بشكلٍ جيد في غرفة النوم عالية".
وقالت الباحثة إنه على المدى الطويل، سيكون النظام الغذائي الصحي أفضل في الحفاظ على قوة الرجل الجنسية مقارنةً بالمفعول التحفيزي الفوري للفياغرا.
وتابعت الدكتورة خريسوهو "إنه علاج خالٍ من الأدوية يسمح للرجال بالمحافظة على وظيفتهم الجنسية. لكن أيضاً هو حل طويل المدى لحماية قدرة الرجل على الأداء في غرفة النوم".
وأضافت "لا تحسن الفياغرا شيئاً على المدى الطويل، وإنما يمكنها فقط أن تعطي تأثيراً قصيراً للحصول على قدرة جنسية أفضل".